Des fesses parfaites? Voici comment…

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Des fesses fermes avec de beaux volumes, toutes les femmes (et les hommes !) en rêvent.  S’il existe bien une base génétique dans le fait d’avoir ou non, de belles fesses, on peut toutes obtenir un magnifique postérieur avec plus ou moins d’efforts, de temps… et d’argent. 

Stéatopygie : la génétique des fesses « à l’africaine ».

 Quatre facteurs génétiques entrent en ligne de compte lorsque l’on évoque les formes callipyges des femmes africaines et afro-descendantes.

  • La structure osseuse: la configuration du rachis lombaire et du sacrum forment une courbe et non une ligne droite.  Si vous avez la chance d’avoir une jolie cambrure, vous aurez spontanément des fesses relativement belles.
  • La structure musculaire (grand, moyen et petit fessier) : la fibre musculaire serait plus présente chez les africains, ce qui permettrait un volume musculaire plus important.
  • La structure des tissus adipeux: certaines ethnies africaines (Bochimans, Hottentots, Pygmgées, Khoïsans, Hadza…) sont génétiquement caractérisées par une stéatopygie prononcée.  Cette accumulation de graisse dans les fesses et les cuisses constitue une réserve énergétique propre à leur permettre de survivre en période de famine.  Cette nature peut aussi être culturelle et certaines ethnies (au Niger notamment) pratiquent le hangandi (gavage) des femmes à des fins sociales et esthétiques.
  • La structure du derme: les peaux foncées ont un tissu dermique plus dense que les peaux caucasiennes.  Les fibroblastes de collagènes et d’élastine y sont plus nombreux.  Il en résulte une fermeté plus importante, une peau plus lisse.

La réponse de l’industrie cosmétique.

En Europe, les cosmétiques « spécial fesses » visent à réduire la cellulite (amincissants) et à améliorer la qualité de la peau (raffermissants).  Les effets des principes actifs peuvent être amplifiés par des techniques manuelles (massages) ou mécaniques (endermologie, électrostimulation).

En Afrique (mais aussi au Brésil ou aux Etats-Unis), la donne est tout autre.  On ne veut pas faire fondre ses fesses.  Au contraire, on veut les voir gonfler !  Avoir des fesses surdimensionnées tourne même à l’obsession chez certaines.  Crèmes Bora-Bora, crème Botcho (« fesses volumineuses » en argot abidjanais), Yodi pills (Afrique du Sud), suppositoires à l’huile de foie de morue associés à un régime alimentaire riche en lipides, plantes du brésil (maca), pilules contraceptives …  Autant de produits à la composition opaque supposés augmenter le volume adipeux.

Kigélia, muscade, poivre noir…  Heureusement, il existe aussi des produits naturels et peu onéreux que vous pouvez découvrir dans l’ebook Secrets de beauté d’Afrique: dictionnaire cosmétique des actifs et rituel de soin.

 

Attention dangers !

En Afrique, certaines pratiques – dont l’efficacité n’est pas toujours démontrée – sont courantes mais pourtant très dangereuses pour la santé.

Certaines pilules (type contraceptives) pour grossir les fesses stimulent la glande hypophyse pour libérer des œstrogènes qui font qu’il est possible pour votre corps de stocker la graisse dans les fesses et les hanches (et/ou ailleurs!) pour les faire grossir.  Des problèmes peuvent apparaître: kystes dans les seins, dérèglement du cycle menstruel, troubles de l’humeur…

Pour faire gonfler rapidement leurs fesses, leurs seins ou leurs hanches, certaines vont jusqu’à s’injecter des doses de Deca-Durabolin, produit stéroïde anabolisant très apprécié des culturistes qui favorise le développement des muscles fessiers, combiné à une rétention d’eau dans les tissus.  Mais les effets secondaires sont nombreux : hypertension, maux de tête, saignement de nez, acné…

Autre technique complètement aberrante et dénué de tout fondement scientifique: le cube de bouillon Maggi introduit par voie anale pour une supposée accumulation des graisses au niveau des fesses. La forte teneur en sel du cube est extrêmement corrosive pour les muqueuses et entraînent des infections dont les complications peuvent mettre en jeu la vie des femmes.

Le sport : allié beauté et bien-être. 

L’option la plus saine et la moins chère est encore de se mettre au sport.  La fesse compte trois muscles : le grand, le moyen et le petit fessier.  Les muscles fessiers sont parmi les plus volumineux du corps humains.  Ils peuvent tous être ciblées de manière différente grâce au sport et prendre rapidement du volume.  A raison de 5 séances hebdomadaires de 20 minutes, en alternant cardio et musculation, vous devriez voir rapidement vos fesses se métamorphoser.  Voici quelques-uns des exercices les plus efficaces.

  • En position debout : fentes avant, squats
  • A 4 pattes : flexion et extension vers l’arrière, petit chien
  • Couché sur le dos : le pont
  • Couché latéral : élévation jambe tendue

Butt-lifting et implants : la chirurgie esthétique des fesses.

Comme indiqué dans notre article sur les grandes tendances 2016, l’Afrique est une terre de prédilection pour le tourisme esthétique low cost.  De nombreuses cliniques esthétiques permettent de jumeler opération esthétique et villégiature.  Depuis 2 ans, la plus grosse progression en termes d’opération est l’augmentation du volume des fesses (+86% par an aux USA, +780% en Afrique du Sud !).  Inspirées par des stars comme Kim Kardashian, Jennifer Lopez, Beyonce, Nicki Minaj, des milliers de femmes ont recours à cette opération.  Plus seulement une clientèle d’occidentaux mais, massivement, des femmes noires de la classe moyenne supérieure. Une pratique onéreuse (plusieurs milliers d’euros) et, comme tout acte de chirurgie, pouvant occasionner des complications post-opératoires (douleurs, rejets, cicatrisation…).

  • La lipostructure des fesses se fait en deux phases On aspire (par exemple dans les cuisses) puis on réinjecte votre propre graisse dans les fesses pour en corriger le volume et la forme.  Les traitements peuvent être répétés.
  • La pose d’implants en silicone permet une augmentation spectaculaire du volume et de la forme des fesses.

La lingerie sculptante.

Allez, pour celles qui veulent tricher un peu…  Moins invasif et pour  un résultat immédiat sans souffrir et sans effort, la lingerie sculpante est LA solution.  On optera pour des culottes remonte-fesses ou des collants avec prothèses intégrées qui permettent de gonfler le haut de la fesse.  La version moderne de la tournure (faux-cul) très en vogue en France au XIXème siècle.

Here is the most incredible spa management classroom in the world!

Molori Safari Lodge — Madikwe Game Reserve, South Africa

Fast-growing spa industry.  Competent spa managers wanted.  Extremely rare specific education programs.  Busy-busy  lives that don’t allow professionals to go back to school from 9-to-5.   How can Africa (and the world) challenge this paradoxical situation?  Why e-learning is the solution.

Studying even in the middle of nowhere. 

I’ve just started the Spa Management online program with Raison d’Etre.  “An in-depth Online Spa Management Program for the future leaders of the spa industry.  Achieving the best tools, ideas and strategies for business and  leadership development. »

It’s a flexible course which allows studying wherever you are,  whenever you can, in whatever pace that suits your schedule. Whether you are brand new to this industry or already working as a Spa Manager and want acquire new skills and advance – this course will definitely benefit you. The ongoing 16-weeks program teaches all the key steps to become successful within spa management. The program offers online course videos, written materials and assignments.

The course program includes 7 modules:

  • Spa Market & Trends,
  • Marketing & PR, Retail,
  • Leadership,
  • Finance and KPI’s,
  • Human Resources,
  • Operational Service Excellence

The end result is a  business plan revised by industry experts.  As a student, you will receive guidance, feed-back and support during the way.

“To Grow People”

Raison d’Etre (Sweden) was founded over 12 years ago.  They have worked with more than 100 spas in 60 different countries, created some of the world’s most known spa brands: LivNordic, Kempinski the Spa, Resense European Spa, Jiva and Auriga.  They not only consult but also own and operate their own Spas and therefore offer solid operational experience and reality based training in their courses.

The Spa Management Online Course is truly market-oriented, updated yearly after global spa management research.   Their trainers have experience in all facets of the spa and wellness industry and considered as experts worldwide. Their mission is to share their spa management knowledge and contribute with skills that will make the spa management market stronger. They have educated over a 180 spa managers the past 8 years.

Next  date: April the 4thMore info on Raison d’Etre

(c) Picture: Molori Safari Lodges South Africa

The 5 most romantic & amazing couples massages.

Vilaz Masaz by Spa Attitude

(c) Villa Masaz Spa Attitude Mauritius

Here are 5  -not only romantic but totally amazing!-  spa experiences to share with your lover, in Africa.  The following treatments are specially designed for couples in the most idyllic places. Happy Valentine’s day !

Couple massage on a private Island, with sea views (Mauritius)

Vilaz Masaz by Spa Attitude in an eco-friendly Spa with its own herb garden.  Its beauty rituals are based on genuine natural elements of Mauritius: its soil, its sea, its sun and its plants…  The  4 signature care: Earth Attitude to recharge one’s batteries; Sea Attitude, a purifying care; Sun Attitude, a stimulating care and Flora Attitude to relax.

Escape from reality for the time of a massage on a private island, still wild.  After a short pirogue trip you will reach the island where you will be welcomed by therapists, lulled by the noise of nature, in a rustic chic hideaway nestled between the trees and volcanic rocks.

Romantic evening under the stars (Maldives)

A bespoke journey for romantic couples in the Kurumba Spa.  Just beyond the sunset, a beautiful setting and memorable moments await you and your loving partner.  This pure moment of relaxation begins with a golden cowry shell massage using warm Maldivian coconut oil to gently warm and relax your body.  Finishing with a divine head massage to complete your journey.  Champagne and chocolate dipped fruits will be served to compliment your journey together whilst enjoying the stars on our own lazy bag on the beach.

Healthy evening in a Palace of Arabian Nights (Morocco)

The extroardinary hotel and spa La Mamounia is situated in Marrakech.  The spa proposes a surprising and healthy couples arrangement.  One hour personal training session with a coach in the Spa Fitness Center, followed by a jacuzzi session and then by a relaxing massage in a duo cabin in the private Spa. Then, a fruit cocktail, full on vitamins …ready for an energetic evening!

Valentine’s Escape in the vineyards (South Africa)

Join Delaire Graff Spa, situated in front of the Vinyards and Mount Stellenbosch for the ultimate in luxury & relaxation with a breath-taking couple’s spa experience.  Start your relaxation experience with a glass of Delaire Graff Sunrise MCC on the spa deck overlooking the Stellenbosch valley. Then melt away in pure indulgence with a tranquil full body massage customised to your individual needs and desires.  Followed by a back and foot exfoliation, this full body treatment will leave you relaxed with a gorgeous glow to the skin. Choose your aromatherapy massage oil with an aroma test and expert consultation with their highly qualified therapists.  To end off this luxury experience, each guest may choose a candle or bath & shower oil from Aromatherapy Associates as a take-home gift to continue the experience at home together.

Tribal experience in the Kruger Park (South Africa). 

After an adventurous day in the African wilderness, observing  the « Big Five » (leopard, lion, buffalo, rhino, and elephant ), relax at the Earth Lodges Amani Spa.  Adjacent to the southwestern section of South Africa’s Kruger National Park, the Earth Lodge offers exceptional wildlife encounters from one of the most environmentally sensitive lodges in Africa.  Discover a little African magic in their uniquely designed Pango cave and experience a ritual with therapeutic, thermal and local body mud, which leaves you feeling cleansed, renewed and relaxed.  Then, experience the Jewel of Africa Massage, and the restorative and energising quality of the crystals, warm oils and flowing movements, which work together to rapidly reduce muscle tension in the body. This deluxe treatment balances your energies, releases emotional stress and leaves you with a feeling of complete relaxation and wellbeing.

 

BluffaJo Cosmetics brings make-up range to West Africa

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The US make-up brand BluffaJo Cosmetics enters the West African market for the first time.  It will be in Ghana on 26th and 27th February 2016.  President and Founder of BluffaJo Cosmetics, Maisie Dunbar, said: “I am from West Africa (Liberia); therefore my strategy for that part of the continent is to build a solid makeup and skincare business by getting the influencers in Ghana to become loyal to that brand.”  No other claim!  Discover all the products on their website: bronzers, BB creams, foundations, eye shadows, lipsticks and extreme lipstick.  Extreme lipstick contains extreme pigments for intense color, long lasting and full coverage of the lips.

By the way: do you kwow what is a BufflaJo?  A BluffaJo is a sensuous, sophisticated, and cosmopolitan individual who makes a conscientious effort to look his/her best from head to toe.  Although originally a West African term from the local vernacular of Liberia used to describe one who embraces inward and outward beauty, the Bluffajo spirit transcends culture and gender.

See more at BluffaJo website.

 

RAIN : boutique-spa de CapTown à New-York.

rain boutique vendeuse

Epurés, sains, green, terriblement beaux, les boutiques et instituts Rain Africa sont hyper tendances.  La marque propose des soins pour le corps, le visage, le bain, l’intérieur, du linge, de la déco.  Des articles naturels d’origine africaine, faits mains avec le souci du client, des artisans et de l’environnement.

La vraie beauté vient du cœur

Les actifs clés de la marque sont des plantes indigènes utilisées depuis des siècles par les guérisseurs africains afin de guérir le corps et l’âme : le beurre de karité, l’huile de marula, de Mongongo, de baobab, graines de mafura,  melon du Kalahari, huiles essentielles…bios pour la plupart.  Les formulations de produit sont sans parabène, sans dérivés pétrochimiques, non testés sur les animaux.  Le linge aussi est fait de matières naturelles et bios : laine, lin, coton ou soie exempts de formaldéhydes.  Les packagings sont tous recyclables/recyclés.  Chez Rain, une importance majeure est donnée à l’éthique : travail avec des communautés fragilisées, interdiction du travail des enfants, rémunération équitable (normes européennes)… Rain est une marque wellness par excellence.  Elle promeut un mode de vie sain et une générosité de cœur.

Des boutiques éco-design de Cap Town à New-York.

Une des forces de la marque, ce sont ses boutiques. Huit boutiques en Afrique du Sud, deux à New York (dont une au Rockfeller Centre !) et une au Canada.   Le design épuré des produits et des espaces de vente sont comme la pluie d’Afrique (Rain) : rafraîchissant.  Une prédominance du blanc décliné en nuances d’ivoire, de beige, de sable, d’écru, d’albâtre…  Du minéral.  Du végétal.

La marque fait de l’accueil et du conseil ses points forts.  Le personnel – avenant – est formé mensuellement afin de pouvoir offrir un conseil personnalisé à chaque visiteur et que celui-ci profite pleinement des avantages de chacun des produits.

Rain Spa Soul Concept : le spa du corps et de l’âme.

La marque n’a développé sa ligne de soins spa que dans un second temps.  Il n’y a pour l’instant que  3 instituts, tous situés  en Afrique du Sud.  Un positionnement là aussi healthy, durable et socialement très engagé.  Les Soins Signature évoquent bien sûr l’Afrique (Rain Dance, Two Oceans, Elephant Walk, Initiation…) , dans une  approche holistique.  Après le soin, tout est fait pour le client puisse reproduire, à la maison, son expérience spa grâce aux produits boutique qu’il pourra continuer à se procurer par la suite sur la boutique en ligne.

Envie de découvrir l’univers visuel de Rain Africa, jetez un oeil sur leur Pinterest!